简笔画教程：教你画大白菜

　　这节课露西跟大家分享组大白菜的画法步骤。小朋友们，你们是不是也跟小编姐姐一样，只喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜呀，其实蔬菜也很有营养的，人们常说的百菜不如白菜就是说白菜的营养也很高呢，今天我们一起来跟着露西老师画一画大白菜吧。

　　准备工具：黑色勾线笔 绿色 墨绿色 马克笔

　　一 画大白菜的尾部

　　二 画两条线

　　三 画大白菜的叶子，加上叶脉

　　四 右边加一片叶子，被中间的叶子遮挡

　　五 左边加上叶子

　　六 画出大白菜的五官

　　七 用绿色勾边

　　八 用墨绿色勾叶脉

　　涨知识啦：大白菜也是一种营养非常丰富的常见蔬菜，它有着蔬菜之王的美称，多吃大白菜对我们人体的健康是非常有好处的。

　　吃大白菜有什么好处——大白菜对人体有哪些好处

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　　首先对于我国的女性朋友们来说，多吃大白菜可以有效的预防乳腺癌，因为现代社会我们女性朋友们得乳腺癌的几率在逐年上升，经常科学家研究大白菜中某些营养素可以有效预防乳腺癌。

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　　其次多吃大白菜可以护肤养颜，大白菜也是一种非常有效的美容蔬菜，爱美的妹妹们可以经常多吃大白菜。

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　　还有大白菜还可以滋润肠道，有效的清理我们肠道中的垃圾，起到排毒的作用，从而预防肠道炎，肠道癌等等肠胃疾病。

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　　还有大白菜还可以补充我们体内维生素C的不足，多吃大白菜可以有效的补充体内的维生素C，让我们可以避免由于缺乏维生素C而引起的各类疾病。

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　　还有多吃大白菜还可以清理燥热，解除身体中各个器官的毒素，给我们的身体彻底的做一次大扫除，让我们有一个健康的身体。

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　　最后大白菜还有减肥的功效，多吃大白菜可以预防肥胖症，它可以起到降低体内脂肪的堆积，降低胆固醇，降血糖等等功效，所以多吃大白菜对我们的身体是非常有好处的。

　　小朋友们，咱们来一起画这极具营养价值的大白菜吧，从今后咱们不但要坚持每天学习绘画，还要每天都要吃蔬菜哦，尤其是大白菜。哈，更多教程，请关注露西学画画网。